Bei Interesse, biete ich Pilates Mattenstunden in Kleingruppen an! Ein kurzes Mail genügt! Einzeltrainings oder private Gruppenstunden sind jederzeit möglich!
Möchtest Du Kraft und Beweglichkeit steigern? Hast du Lust auf ein besseres Körpergefühl und straffe Konturen?
Dann solltest Du es einfach einmal mit Pilates probieren!
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene - Pilates ist für jedes Fitnesslevel geeignet.
Derzeit finden keine Pilates Stunden statt.
Da ich selbst Mutter bin, weiß ich, wie schwierig es ist, Training und Familie unter einen Hut zu bringen. Zukünftig soll es auch Stunden geben, wo du dein Baby mitbringen kannst. Falls du Interesse hast, freue ich mich über eine kurze Nachricht.
Gerade wenn du noch keine Pilates Erfahrung sammeln konntest, oder spezielle Betreuung möchtest, bietet sich am Beginn ein Einzeltraining an.
Alternativ komme ich auch zu dir für eine private Gruppenstunde -ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen.
Möchten Sie Ihren Mitarbeitern etwas Gutes tun, wovon beide Seiten profitieren? Dann bietet sich Pilates als Ausgleichssport zum hektischen Berufsalltag an.